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É possível saber se seu médico tem processos em aberto?

É muito raro existir na medicina médicos irresponsáveis ou que querem o mal do paciente, principalmente por ser uma área de difícil formação, no entanto a dúvida sobre isso é muito comum em pessoas mais desconfiadas e pode ser um motivo para que elas não façam suas consultas regulares e não cuidem da saúde. 

Por isso é muito mais fácil tirar a dúvida do que ficar usando a desculpa de não confiar no médico. A maior parte dos processos dessa natureza são confidenciais, porém o conselho federal de medicina costuma publicar pesquisas e dados de regiões sobre esses processos, por isso vale a pena ficar de olho. A principal forma de garantir que seu médico pode lhe atender e não tem nenhuma pendência é verificar se ele é devidamente inscrito no quadro do Conselho Regional de Medicina.

No caso de maiores dúvidas e desconfianças é sempre indicado falar com um outro médico e no caso de necessidade com um advogado. 

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O que é violência obstétrica?

A violência obstétrica (V.O.) consiste em práticas arcaicas, desnecessárias ou até perigosas que podem ser utilizadas desde a descoberta da gradivez até o pós parto. Essa violência pode vir através de recomendações que não encontram respaldo científico, como raspar a virilha de rotina e lavar o intestino até em procedimentos invasivos como a manobra Kristeller, método de empurrar a barriga com os braços.

Segundo uma pesquisa da Fiocruz, realizada entre 2011 e 2012 sobre parto e nascimento, das 24 mil mulheres entrevistadas, 45% delas relataram terem sido vítimas de maus-tratos durante o parto e outras 36% relataram terem passado por tratamentos inadequados no momento de conceber.

Apesar de ainda não existir uma legislação própria para esse tipo de conduta médica, esse tipo de crime se enquadra como violência a mulher, podendo e devendo ser denunciado no número 180. 

O caminho mais fácil para garantir que isso não aconteça e os envolvidos sejam punidos é a informação e conhecimento dos procedimentos por parte das mulheres que vão receber o tratamento e da denúncia em sempre que qualquer coisa acontecer. 

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Telemedicina, o que é e como está melhorando a qualidade de vida da população.

Telemedicina se trata do uso das modernas tecnologias da informação e telecomunicações para o fornecer informação e atenção médica a pacientes e outros profissionais de saúde situados em locais distantes.

Apesar de muito subestimada, principalmente para quem acredita que toda consulta tem que ter exames que envolvem contato físico para ser efetiva, a telemedicina se consagrou como eficaz e extremamente útil com a pandemia e mostrou que nem sempre é necessário estar no mesmo lugar que seu médico para ter uma boa consulta. 

Tanto a entrega e análise de um exame como consultas sobre dúvidas específicas ou para verificar a evolução de um tratamento podem ser muito mais rápidas e fáceis com a ajuda da internet e dos meios de comunicação. 

Obviamente nem toda consulta pode ser substituída para o modo online, porém em muitos casos esse método pode ser usado, poupando não apenas o tempo de ambas as partes como também serem mais acessíveis e permitirem um maior acompanhamento por parte do médico em tratamento longos.

Esse método também permite que paciente em locais de pouco acesso a saúde pública ou mesmo a clínicas particulares também possam ter o seu pré-atendimento feito de forma mais confortável e barata, assim ele só precisa se deslocar quando já sabe exatamente o que precisa fazer. 

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O que são as vacinas hererólogas e como ajudam na prevenção da COVID-19.

O governo anunciou a ampliação da dose de reforço para todos os adultos do país que tenham tomado a segunda dose da vacina a mais de 5 meses já podem tomar a dose de reforço. Apostando em uma vacinação heteróloga, ou seja, a dose de reforço sendo diferente das doses anteriores, a ideia é que a população fique ainda mais imunizada e tenha mais anticorpos para lidar com possíveis variações da covid. 

Com tantas variações aparecendo em várias partes do mundo, inclusive no Brasil, as aglomerações voltando e as rotinas voltando ao normal é de se esperar que essas variações voltem a afetar uma grande parte da população causando contaminações muito mais facilmente. 

Por isso a dose de reforço pode ajudar e muito na prevenção da população, principalmente com as festas de fim de ano. Por isso se você pode tomar a dose de reforço não deixe de se vacinar novamente. 

Vamos passar por esse fim de pandemia juntos. 

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Como nascem os tumores.

Um tumor é um crescimento anormal de células em qualquer tecido do seu corpo. Existem tumores malignos e benignos. O tumor se forma quando, por algum motivo, uma ou algumas células do corpo sofrem uma mutação e deixam de morrer e o organismo não percebe isso. Dessa forma, o corpo continua a produzir novas células, sem que as antigas morram. Isso gera um acúmulo de tecido conhecido como tumor.

Existem vários fatores que podem causar o aparecimento de um tumor, os mais comuns são:

  • Exposição a toxinas ambientais, como poluição, radiação e fumo passivo;
  • Predisposição genética;
  • Dieta desequilibrada, pobre em frutas, verduras e legumes;
  • Estresse;
  • Trauma ou lesão local;
  • Inflamação ou infecção;
  • Obesidade;
  • Tabagismo;
  • Ingestão abusiva de bebidas alcoólicas;
  • Exposição excessiva ao sol.

Nem todos os tumores que se desenvolvem no corpo serão necessariamente malignos e resultaram em um câncer, mas mesmo que eles sejam benignos e não façam mau ao organismo é sempre preciso estar com exames em dia para garantir que ele não esteja progredindo. 

A prevenção para o não aparecimento de tumores tem como principal forma a manutenção da saúde do indivíduo como um todo. Cuidando assim da saúde física, mental, alimentar e mantendo hábitos viciosos sob controle. 

O seu diagnóstico pode ser feito principalmente com uma visita a um oncologista. No entanto se os sintomas forem específicos em um órgão ou parte do corpo ele pode ser feito também pelo médico especializado nessa área. Por isso quando for se consultar com um médico, é importante lembrar sempre de manter os exames em dia e sempre falar todos os sintomas que estiver sentindo. 

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Diabetes gestacional: O que é?

A diabetes gestacional acontece normalmente no terceiro trimestre de gestação e está principalmente relacionada com a resistência a insulina que é desenvolvida como consequência do aumento da concentração dos hormônios de gravidez.

As demandas nutricionais mudam drasticamente com a gravidez e com isso é necessário para o corpo se adaptar as mudanças, no entanto, devido aos hormônios da gravidez, a produção de insulina pelo pâncreas pode ficar suprimida, de forma que esse órgão não é capaz de aumentar os níveis de insulina produzidos, o que faz com que exista maior quantidade de açúcar no sangue, resultando no desenvolvimento da diabetes.

Essa situação mais comum em mulheres com mais de 35 anos, possuem sobrepeso ou obesidade, tem acúmulo de gordura na região abdominal, possuem baixa estatura ou são portadoras da síndrome do ovário policístico.

Os riscos que essa doença pode trazer para a mãe e o bebê são poucos e podem ser controlados com o tratamento certo e acompanhamento médico. 
Entre os riscos para a mãe estão: 
Rompimento da bolsa amniótica antes da data prevista;
Parto prematuro;
Feto que não vira de cabeça para baixo antes do parto;
Aumento do risco de pré-eclâmpsia, que é a elevação súbita da pressão icterícia;
Possibilidade de parto cesárea ou de laceração do períneo no parto normal devido ao tamanho do bebê 

Os riscos para o bebê envolvem:
Desenvolvimento da síndrome da angústia respiratória, que é a dificuldade para respirar ao nascer;
Bebê muito grande para a idade gestacional, que aumenta o risco de obesidade na infância ou adolescência;
Doenças cardíacas;
Hipoglicemia após o nascimento.

Formas de evitar a diabetes gestacional:

Estar no peso ideal antes de engravidar;
Fazer o pré-natal;
Aumentar de peso de forma lenta e gradual;
Alimentar-se de forma saudável;
Praticar exercícios moderados.

Ela nem sempre pode ser prevenida, pois está relacionada as alterações hormonais típicas da gestação, no entanto, pode-se diminuir o risco de acontecer.

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Infecção urinária é mais comum no inverno?

A infecção urinária é a infecção que afeta os órgãos do trato urinário. Pode ser dividida em infecções da uretra (uretrite), da bexiga (cistite) ou do rim (pielonefrite). Ela é facilmente tratada com antibióticos mas pode se tornar um grande problema se não tratada corretamente.

No inverno essa doença se torna ainda mais comum pois ao beber menos água, a pessoa vai menos ao banheiro e esse ato diminui a limpeza que essa ação produz no trato urinário e favorece a proliferação de micro-organismos. É uma doença que atinge principalmente as mulheres e é o que leva muitas delas a visitarem o ginecologista anualmente.

Normalmente não há sintomas e quando acontecem, eles são apenas no ato de urinar, onde há uma forte ardência na região que indica a piora da própria inflamação. Em casos graves é preciso fazer exames de imagem para comprovar o avanço da doença. Por isso é muito importante beber mais água, ir ao banheiro quando sentir vontade e cuidar de sempre secar as partes íntimas corretamente.

Se você sente desconforto ao urinar ou tem dificuldade de fazê-lo, não deixe de procurar um ginecologista e fazer seus exames de check-up.

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A importância do tratamento pós covid-19.

Com o número de pacientes recuperados da covid-19 crescendo, vem a dúvida sobre o tratamento de recuperação depois que a doença já está controlada. No mundo todo, profissionais de saúde observam uma série de complicações decorrentes da doença, que vão de manifestações dermatológicas a distúrbios cardíacos e podem surgir meses após o fim do tratamento para a doença.

Depois de superar a doença, é preciso investigar e tratar possíveis sequelas que muitas vezes evoluem sem dar sinais, resultando em danos graves à saúde. Embora mais frequente em pacientes hospitalizados, as sequelas da Covid-19 são encontradas até em pacientes que tiveram apenas sintomas leves ou foram assintomáticos. Alguns casos resultando até em danos irreparáveis no organismo dos pacientes em questão.

A identificação desses problemas pode ser feita com exames de imagem e são normalmente: cardiológicas, pulmonares e renais, no entanto em alguns casos é necessário o acompanhamento em fisioterapia e fonoaudiologia, principalmente em pacientes internados.

Cuide da sua saúde e faça um acompanhamento médico caso tenha pego Covid-19 em algum momento dessa pandemia, ter a certeza que você está bem é muito importante.

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A gestação dura 9 meses ou 40 semanas?

Quando começamos a nos familiarizar com a gestação é muito comum surgirem dúvidas em relação ao tempo de gestação, sabe-se que esse tempo tem normalmente 40 semanas, porém isso significaria que uma gestação comum deveria durar 10 meses e não 9. Então por que falamos 9 meses? 

A resposta é mais simples do que parece, os meses normalmente são contados até completar os nove meses e por isso falamos até os nove meses, pois a partir disso já se espera a chegada do bebê e consequentemente se conta nove meses e tantas semanas. Agora se você estiver falando apenas das semanas vai usar elas de forma cheia, ou seja dizendo que está com 37, 38, 39 ou 40 semanas. 

A gestação começa a ser contada a partir do primeiro dia da data da última menstruação, dessa forma fica mais fácil entender como o cálculo é feito, vale lembrar que a forma mais segura de se saber o tempo de gestação é fazendo o ultrassom e acompanhamento médico.

O uso de semanas para distinguir o tempo de gestação não é apenas um forma difícil de falar da gravidez ela é mais usada que os meses pois esses podem ter um número diferenciado de dias e atrapalhar a contagem correta da gestação enquanto a contagem em semana sempre vai ocorrer de 7 em 7 dias. 

Então, ficou mais fácil entender como a contagem da gestação funciona? 

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A importância do agosto dourado.

Esse mês é dedicado à intensificação das ações de promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno. Ele foi criado pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) com base na semana do aleitamento materno. A proposta é que todos os dias do mês não só uma semana sejam dedicados a incentivar e estimular a amamentação. Além disso, a cor escolhida para campanha significa o “padrão ouro de qualidade” do alimento.

O leite materno, diferente dos demais tipos de leites que normalmente são comercializados, contém todas as proteínas, gorduras, vitaminas, açúcares e água que uma criança precisa para se desenvolver, além dos anticorpos e glóbulos brancos que previnem as infecções e as doenças. É extremamente necessário que o bebê tenha acesso ao leite materno exclusivo até os 6 meses de idade. 

Esse ato é saudável não apenas para o bebê que tem acesso a tudo que precisa para ficar saudável mas também para a mãe que consegue prevenir a anemia e pode diminuir a ansiedade. É algo importante no processo de crescimento da criança e também no estreitamento do laço entre mãe e filho. 

Incentivar as futuras, novas ou já experientes mães a amamentar seus filhos é uma necessidade, principalmente para garantir a saúde de ambas as partes. Aleitamento é um ato de amor e segurança com a sua criança.