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Segundo dados do Data SUS, o número de gestantes dos 40 aos 44 anos, teve um aumento de 77,94% e na faixa entre 45 aos 49 anos foi observado um crescimento de 11,77%. Isso mostra que cada vez mais, as mulheres tem preferido se estabelecer profissionalmente antes de planejar seus filhos. 

Diversas pesquisas mostram que nessa fase da vida, as mulheres estão mais maduras e preparadas para darem atenção e um melhor cuidado aos seus filhos, isso não significa que apenas mulheres mais velhas são boas mães, apenas mostra que elas tem uma melhor estabilidade financeira e mais experiência de vida para ajudar no crescimento dos filhos. 

As mulheres nascem com um planejamento biológico predeterminado, tendo em torno de 300.000 óvulos. A partir dos 35 anos, existe a diminuição acentuada dos óvulos, tornando a gravidez mais rara, no entanto, ainda não é impossível. 

Os riscos de uma gravidez nessa idade são relacionadas as possíveis doenças que a mãe pode ter ou desenvolver como por exemplo: aumento na incidência de diabete gestacional, hipertensão específica da gravidez, abortamentos, prematuridade e distócia funcional. Uma mulher que está planejando ter seu filho após os quarenta anos precisa estar saudável e manter os exames em dia, para garantir que qualquer mudança possa ser tratada com a devida atenção. Os riscos para o feto envolvem a parte de formação dos cromossomos ocasionando na síndrome de down entre outras. 

Ou seja a partir dessa idade o acompanhamento médico e os exames são essenciais e indispensáveis, no entanto é sim possível gestar uma criança, com o devido cuidado e atenção. As mães estão cada vez mais se cuidado na idade jovem e escolhendo ter seus filhos na faixa dos 40 anos. 

Ser mãe, independente da idade, é uma dádiva. 

O câncer de intestino ou colorretal abrange os tumores que se iniciam na parte do intestino grosso chamada cólon e no reto (final do intestino, imediatamente antes do ânus) e ânus.

Cada dia mais comum, é tratável e, na maioria dos casos, curável, ao ser detectado precocemente, mas bastante agressivo quando diagnosticado tardiamente, o câncer colorretal é, atualmente, um tipo de tumor com incidência crescente no País. São mais de 35 mil casos por ano.

Sintomas: 
Os tumores em estágios iniciais não apresentam sinais. Dores abdominais, alterações no hábito intestinal, a percepção de uma massa abdominal, náuseas, vômitos, perda de peso, fraqueza e vontade constante de evacuar podem ser sintomas que geralmente se manifestam em estágios mais avançados da doença.

Diagnóstico/Tratamento:

O diagnóstico é feito de duas formas: pesquisa de sangue oculto nas fezes, esse exame é feito anualmente, principalmente em pacientes mais idosos. Se ocorrido alguma alteração nesse exame então é feita a colonoscopia, um exame de imagem que vê o intestino por dentro e é capaz de detectar um tumor ou problema nas regiões do colón e do reto. Seu tratamento envolve, em casos precoces uma cirurgia no intestino seguida de quimioterapia e em casos graves quimioterapia seguida de cirurgia e quimioterapia novamente. 

Prevenção: 
Exercícios físicos regulares e alimentação rica em vegetais e laticínios, principalmente se a pessoa tem histórico desse tipo de câncer na família ou de doenças inflamatórias intestinais. Aconselha-se evitar consumo exagerado de carne vermelha e gordura, além de sedentarismo e obesidade.

Previna-se e mantenha uma vida saudável.

Artrite é a inflamação da articulação, seus sintomas envolvem: calor, rubor, inchaço, dificuldade de movimentação e dor.
A artrite pode ter uma grande gama de tipos, suas duas principais são:

Artrite reumatoide; doença autoimune, o organismo desenvolve anticorpos contra células do próprio corpo, que acomete principalmente articulações das extremidades. Essa doença pode afetar alguns orgãos como pulmão, coração, pele, olhos. 
Osteoartrose; Mais conhecida como artrose é um fenômeno natural assim como rugas e manchas na pele com a idade. Trata-se do desgaste da cartilagem que reveste as nossas articulações, deixando-as mais duras e doloridas. 

A Artrose é divida entre primária e secundária. A primária se manifesta após o uso excessivo de uma ou mis articulação, ela aparece com o envelhecimento e é hereditária, ou seja, ela pode ser comum em pessoas de uma mesma família. A secundária ocorre graças a uma doença ou condição pré-existentes como diabetes, obesidade, gota ou trauma repetido.

Sendo assim a artrose é um tipo de artrite, porém ela é natural e pode acontecer com pessoas entre 40 e 80 anos. Já a artrite é uma doença inflamatória que pode ser desde uma simples inflamação nas juntas até causar problemas em alguns orgãos do corpo. 

Prevenção/tratamento:

A prevenção das duas, artrite e artrose, é basicamente evitar o sedentarismo, praticando exercícios que façam bem as articulações, e manter uma dieta saudável. As duas não tem cura mas também não podem causar a morte. Seus tratamentos envolvem mudanças de hábitos não saudáveis, controle através de medicamentos, em caso extremo de dor a utilização de infiltração articular para alívio e em casos muito graves uma cirurgia.

Mantenha sua prática de exercícios em dia e faça os exames que seu médico pedir.

Trombose é a formação ou desenvolvimento de um coágulo sanguíneo que obstrui e inflama a parede da veia agredida, conhecida também como trombose venosa profunda. As pernas são os locais mais comuns de desenvolvimento da trombose. Os principais sintomas são inchaço, vermelhidão, dor e calor local.

Essa doença pode parecer apenas um machucadinho na pele mas tem potencial para causar grandes problemas, em certos casos o coágulo pode se desprender da veia e causar uma embolia, essa embolia pode ficar presa no cérebro, nos pulmões, no coração ou em outra área, levando a lesões graves. A trombose é mais comum em pessoas entre 20 e 80 anos que não praticam exercícios ou trabalham muito tempo sentadas ou em pé. Essa doença pode ser agravada pela má alimentação, hábitos de fumo, utilização de anticoncepcionais sem pausas e obesidade, é uma doença hereditária, então se há um histórico na família, convém ficar de olho.

Prevenção:

Sua prevenção envolve a prática de exercícios físicos e alimentação saudável, além do cuidado com medicações como anticoncepcionais e hábitos ruins como fumo, também pode ser necessário o uso de meias elásticas por indicação médica. O ideal é sempre fica atento aos sintomas de dor, inchaço e sensação de peso nas pernas. Quanto antes iniciado o tratamento, mais chances do quadro ser reversível. 

Tratamento:

Para os exames normalmente são necessários exames como ecodoppler venoso, ecodoppler arterial de membros inferiores ou superiores e ecodoppler de carótidas e vertebrais, que buscam verificar a circulação sanguínea em várias áreas do corpo para descobrir quais veias estão obstruídas. O tratamento da trombose é feito normalmente com anti-inflamatórios, anticoagulantes ou se necessário, pequenas cirurgias. Seu tratamento e prevenção é muito importante, pois, a falta de circulação sanguínea em qualquer parte do corpo faz um extremo mal a saúde.

Por isso pratique exercícios físicos e mantenha seus exames em dia.

O mês de novembro também é reservado para a conscientização no combate a prematuridade. Atualmente, cerca de um em cada dez bebês nasce antes do tempo no mundo.⠀

Por isso separamos algumas informações sobre esse tema. Hoje, nossa dica é o que você pode fazer para prevenir o parto prematuro.

1. Evitar bebidas alcoólicas.

Não apenas nestes casos, mas sabemos que bebidas alcoólicas não contribuem em nada para a saúde, muito pelo contrário. Para gestante há um cuidado especial, pois a ingestão do de bebidas alcoólicas na gravidez é um risco para a mãe e para a criança.

2. Manter uma dieta equilibrada e nutritiva, não esquecendo das vitaminas.

Outra dica padrão para a saúde do corpo, mas aqui também vale um lembrete especial para as gestantes: você está se alimentando por 2 (dois). Sendo assim, seu corpo exige o dobro de vitaminas necessárias. Uma consulta com nutricionista pode ser uma boa opção, visto que cada corpo necessita de uma atenção diferente.

3. Fazer exercícios recomendados.

Esta dica exige atenção, pois não se deve fazer esforço excessivo na gravidez, mas é possível manter boas práticas físicas, desde que sejam acompanhadas e recomendadas por um profissional médico.

4. Certificar que a vacinação está em dia.

Importante para garantir que sua saúde e a do bebê está em dia, assim é evitado que doenças ou complicações de saúde aconteçam antes, durante ou após o parto.

5. Consultar regularmente seu obstetra e manter o acompanhamento por imagem.

Como já mencionamos, é importante entender que cada corpo é um caso específico e exige um tratamento adequado. Para isto, conte com a orientação do seu obstetra e lembre-se de manter o acompanhamento por imagem (ultrassom) de acordo com as fases da gravidez.

Conte com o ICR para seus exames por imagem.